728x90 반응형 분류 전체보기104 2024년 추석선물 어떤 것을 준비할까? 추석은 가족과 친지들이 모여 서로의 안부를 묻고 감사의 마음을 전하는 특별한 명절입니다. 이럴 때 선물은 그 마음을 더욱 깊게 전달하는 중요한 역할을 하죠. 2024년 추석을 맞아, 어떤 선물이 받는 이에게 진정한 기쁨을 줄 수 있을지 고민해 보았습니다.1. 건강식품추석은 많은 음식이 오가는 명절이지만, 건강이 최우선입니다. 따라서 건강식품은 좋은 선택입니다. 특히 홍삼, 비타민, 오메가-3 같은 제품은 면역력을 높이고 활력을 주는 데 도움을 줍니다. 이런 선물은 받는 이의 건강을 생각하는 마음을 전할 수 있어 더욱 의미가 깊습니다.2. 프리미엄 과일 세트신선한 과일은 언제나 환영받는 선물입니다. 특히 프리미엄 과일 세트는 고급스러움을 더해줍니다. 사과, 배, 포도 등 다양한 과일로 구성된 세트는 보는 .. 2024. 8. 26. 코로나19 재유행, 증상 및 치료제 코로나19 표본감시*에서 24년 6월 말부터 입원 환자수가 증가세로 전환된 후, 24년 8월 1주 861명이 신고되며 올해 정점이었던 2월 입원환자 875명에 가까워지고 있는 가운데, 지난 2년간의 유행 추세를 고려 시 8월 말까지는 코로나 환자가 증가할 것으로 전망되고 있다.* 전국 200 병상 병원급 표본감시기관(220개소)을 대상으로 입원환자 현황 감시 중 1. 코로나19는 어떤 질병인가요? 관련 정보는 어디서 확인할 수 있나요?2. 코로나19 증상은 어떤 것이 있나요? 3. 무증상환자도 다른 사람을 전염시킬 수 있나요? 4. 코로나19에 어떤 사람들이 더 위험한가요? 5. 흡연자는 코로나19에 더 위험한가요? 6. 코로나19 검사는 언제, 어디서 받을 수 있나요? 7. 직접 개인용 신속항원검.. 2024. 8. 15. 콜라겐이 풍부한 음식과 효능 콜라겐은 피부, 머리카락, 관절 등 우리 신체의 여러 부위에서 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 나이가 들면서 콜라겐의 자연적인 생성이 줄어들고 이는 피부의 탄력 감소, 주름, 관절 통증 등의 문제를 초래할 수 있습니다. 그렇다면 콜라겐을 자연스럽게 보충할 수 있는 음식은 무엇일까요? 콜라겐이 풍부한 음식1. 닭가슴살닭가슴살은 콜라겐이 풍부하게 함유된 대표적인 음식으로, 단백질 섭취에도 좋습니다. 특히, 닭의 피부와 뼈에서 나오는 육수는 콜라겐 함량이 높아 자주 섭취하면 좋습니다.2. 생선과 해산물연어, 정어리, 새우와 같은 생선과 해산물은 콜라겐의 주요 공급원입니다. 특히, 생선의 껍질에는 콜라겐이 풍부하므로 껍질째 요리하는 것이 좋습니다.3. 과일과 채소비타민 C가 풍부한 과일과 채소는 콜라겐 생성에.. 2024. 8. 6. 피부에 좋은 여름 과일과 효능 여름이 오면 뜨거운 햇살과 함께 다양한 과일들이 우리를 반겨줍니다. 이 시기에는 특히 수분이 풍부하고 영양가 높은 과일들이 많아 피부 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 피부에 좋은 여름 과일 몇 가지를 소개하고, 그 효능에 대해 알아보겠습니다.1. 수박수박은 여름의 대표 과일로, 수분 함량이 매우 높아 피부를 촉촉하게 유지합니다. 약 90%가 물로 이루어져 있어 갈증 해소는 물론 피부의 수분 보충에도 효과적입니다. 또한, 라이코펜 성분이 풍부해 피부를 자외선으로부터 보호하는 데 도움을 줍니다.2. 복숭아복숭아는 비타민 A와 C가 풍부하여 피부의 탄력을 높이고 주름 예방에 효과적입니다. 또한, 항산화 작용을 통해 피부 손상을 예방하고, 여름철 더위로 인한 피부 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.. 2024. 8. 5. 이전 1 2 3 4 5 ··· 26 다음 728x90 반응형
