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덕유산 눈꽃산행, 겨울의 품에서 펼쳐지는 화이트 판타지 겨울이 왔습니다. 세상이 하얗게 물들면서, 숨을 죽이며 피어나는 눈꽃들이 우리를 반길 그 시기가 돌아온 것입니다. 오늘은 겨울의 매력을 극대화하는 덕유산 눈꽃산행에 대해 이야기해보려 합니다. 곤도라 예약 ※ 관광곤도라는 10월부터 익년 2월 주말(공휴일포함)만 사전 예약제로 운영됩니다. (단, 10월~11월은 잔여석에 한하여 현장발권 가능합니다.) ※ 일반예약(곤도라만 이용)은 탑승일 포함, 2주전 17:00시부터 예약이 가능합니다. ※ 객실/숙박패키지 예약자는 투숙일에 한하여 예약 후 즉시 곤도라 사전 예약 가능합니다. ※ 예약은 왕복 및 상행(편도)만 가능합니다. 하행(편도)는 설천봉 정상 매표소에서 발권합니다. ※ 왕복 고객님은 상행만 예약하시면 됩니다. ※ 동계 주말은 14시 이후 하행 시 많은 .. 2023. 12. 16.
겨울철 건강관리법 추운 겨울철에는 추위로 인해 실내에서 생활하는 시간이 늘어나고 운동량도 부족해지는 계절입니다. 연말 각종 모임으로 인한 과음 및 과식으로 인해 몸의 균형이 깨지기 쉽습니다. 이로 인해 면역력이 약해지기 쉬운 계절입니다. 추운 겨울 우리 몸의 건강관리법에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 건강관리법 1 영양 가득한 식품 선택 추운 겨울에는 영양 가득한 식품을 선택하여 면역력을 강화할 수 있습니다. 비타민 C가 풍부한 과일 귤, 오렌지, 자몽, 키위 등의 과일은 면역력을 향상하는데 도움이 됩니다. 겨울철 감기 예방에 효과적입니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 식품 생선, 견과류, 아보카도 등은 면역 시스템을 강화하는데 도움을 줍니다. 또한 염증을 줄이고 건강한 피부를 유지하는데도 도움이 됩니다. 영양가가 높은 채소.. 2023. 12. 10.
겨울철에 먹으면 체온을 유지하고 면역력에 좋은 음식 겨울철 추운 날씨에는 체온을 유지하고 면역력을 강화하는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 그렇다면 겨울에 먹으면 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 다음 음식들은 우리 식단에서 자주 맛보는 음식이고 다음과 같은 좋은 점이 있고 알고 먹으면 건강하게 맛있게 먹을 수 있습니다. 1. 발효식품의 힘, 김치찌개 김치찌개는 한국인의 대표적인 음식 중 하나입니다. 김치는 발효식품으로서 프로바이오틱스를 풍부하게 함유하고 있어, 겨울철 흔한 질병인 감기 예방에 큰 도움이 됩니다. 또한, 찌개에 들어가는 돼지고기는 체온을 높이는데 필요한 열량을 제공해 줍니다. 2. 영양소의 보물창고, 고구마 고구마는 겨울철 간식으로 최적의 선택입니다. 비타민 A와 C를 비롯한 다양한 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어, 감기와 같은 겨울철.. 2023. 11. 27.
2024년 네이버 신년운세 보는 방법, 삼재띠, 대박띠, 띠별 신년운세 2024년은 갑진년으로 푸른(청색) 용띠 해, 4년에 한번 돌아오는 윤년으로 2월은 29일까지 있어 하루 더 있습니다. 요즘 2024년 띠별 신년운세에 대한 호기심이 많아 졌습니다. 신년운세 보기는 새해를 맞아 개인뿐만 아니라 가족, 친지 등의 운수를 보는 것으로 주로 정월 초에 보는데, 심심풀이의 성격이 강합니다. 신년운세 보기는 인간의 길흉을 알아보고자 하는 욕망에 의한 오래된 풍속 중의 하나이고 요즘에는 인터넷으로 신년운세 보는 경우도 많아 졌습니다. 네이버 신년운세(무료) 보는 방법, 삼재띠, 대박띠, 2024년 띠별 신년운세에 대해 알려드리겠습니다. 1) 2024년 네이버 신년운세 보는 방법 네이버 검색창 ▶ 네이버 운세 검색 ▶ 운세 창 화면 ▶ 오늘운세, 띠별운세, 별자리 운세를 볼수 있음 .. 2023. 11. 26.
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